Корзина
Финальная Распродажа Детских Спортивных Костюмов!Просмотреть ТУТ
+380 (50) 210-47-05
Модняга - стильная детская одежда, мужская и женская одежда, детские товары
Профилактика детских простудных заболеваний

Профилактика детских простудных заболеваний

Профилактика детских простудных заболеваний
Профилактика детских простудных заболеваний.

29.09.14

Простудами страдают практически все детки разных возрастов, и даже взрослые. Если хотите, чтобы наши детки не часто, а редко болели, им необходимо постоянно и систематически проводить профилактику простуды. Если регулярно делать это, то вы снизите вероятность для вашего чада подхватить какую-нибудь болячку, а  заболевания, связанные с вирусными инфекциями, будут проходит гораздо быстрее и проще, не вызывая серьезных осложнений.
Перечислим несколько основных способов профилактики простуды у ребенка:
1. Основным способом профилактики любых, а не только простудных заболеваний, – это ведение здорового образа жизни. Детям необходимы крепкий сон  не меньше 8 часов в сутки (для детей дошкольного возраста обязателен  сон в дневное время), частое времяпровождение на свежем воздухе на природе, рациональное и сбалансированное правильное питание.
2. Чтобы повысить иммунитет в холодный зимний период применяют народные средства наших бабушек, такие как репчатый лук, различные цитрусовые (лимоны, мандарины, апельсины), зубчики чеснока, мед, разные варенья из калины, малины, черники, лекарственные чаи из ромашки, шиповника, календулы, мать-и-мачехи, которые богаты различными полезными минералами и другими веществами. Они будут эффективны и при терапии острых заболеваний воздушно-дыхательных путей.  

3. В летний период хорошо будет систематически закалятся, растираться мокрым полотенцем, купаться в прохладной воде, обливаться холодной водой.

4. Осенью-зимою, когда начинается волна разных эпидемий, детки чаще всего болеют, основной причиной чего является дефицит витаминов и полезных микроэлеменов со свежих натуральных продуктов питания. Растущий детский организм нуждается в витаминах целый год, но из-за их нехватки зимой допускается применение витаминных комплексов.

5.  Современная медицина может предложить широкий ряд препаратов для поддержания организма во время вирусных эпидемий, но не факт, что давая их своему ребенку, вы снизите его вероятность простудится. Та же процедура закаливания намного эффективнее этих препаратов.

6. Еще одним способом профилактики детских заболеваний является соблюдение правил гигиены:  мойте руки с мылом до и после контакта с едой и после посещения уборных, пользуйтесь личным полотенцем, своей посудой. В доме должно быть чисто, старайтесь чаще мыть полы и протирать поверхности от пыли. Воздух в помещении должен быть свежий, его температура должна быть не меньше 20-24 по Цельсию, а влагосодержание его не менее 40%. После вакцинации самым лучшим способом для укрепления иммунитета являются занятия физкультурой, правильное питание, режим дня и свежий воздух.
7. Для профилактики вирусных и простудных заболеваний применяют ароматерапию эфирными маслами шалфея, эвкалипта, иланг-иланга, ели, пихты, чайного дерева. Для ароматерапии достаточно будет одной-двух капель масла, так как они жестко воздействуют на  неокрепший детский организм. Последствием попадания этих веществ в организм ребенка может быть сильное отравление! Поэтому не оставляйте бутылочки с аромомаслами в доступности для детей.
8. Также одной из причин простудных заболеваний является перегревание. Несколько слоев теплой одежды сильно затрудняют обмен воздуха между телом и внешней средой. В результате чего воздух внутри одежды становится перенасыщенным влагой, которая испаряется с поверхности кожи, то есть возникает парниковый эффект. И достаточно небольшого ветерка или сквозняка, чтобы вызвать резкое переохлаждение детского организма, после чего могут возникнуть серьёзные осложнения. Поэтому детская одежда должна быть пошита из тканей с натуральных материалов, таких как хлопок, шерсть. Покупая одежду для ребенка, правильно выбирайте размер - одежда не должна сковывать движения и сдавливать кожу.
Подобрать детскую одежду можно в интернет-магазине «Модняга», в котором широкий ассортимент теплой осенне-зимней спортивной деткой одежды.
Следуйте этим нескольким несложным правилам и вашему ребенку не будут страшны никакие зимние холода и вирусы! 

Источник: Интернет магазин "Модняга"

Предыдущие статьи
Контакты
  • Телефон:
    +380 (50) 210-47-05, МТС
    +380 (98) 566-92-53, Киевстар
    +380 (93) 453-75-68, Life
  • Контактное лицо:
    Менеджер компании
  • Адрес:
    Академика Павлова оф. 525, Харьков, Харьковская область, Украина
  • Email:
    modnyaga77@gmail.com
Карта